Salade composée du marché
Partagée par Sélection CuistoSphère
Ingrédients
- 1 laitue ou un mélange de jeunes pousses
- 250 g de tomates cerises
- 1 concombre
- 1 poivron jaune
- 4 radis
- 2 œufs
- 2 c. à soupe de graines de tournesol
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin
- 1 c. à café de moutarde
- Sel, poivre
Préparation
- Cuire les œufs 10 min dans l'eau bouillante, les refroidir puis les écaler et les couper en quartiers.
- Laver soigneusement la salade et les légumes. Couper les tomates en deux, le concombre en demi-rondelles, le poivron en lanières et les radis en fines rondelles.
- Faire griller les graines 2 min à sec dans une poêle.
- Fouetter la moutarde, le vinaigre, le sel, le poivre puis l'huile.
- Mélanger les légumes avec la vinaigrette juste avant de servir, ajouter les œufs et les graines.
Bon à savoir
Garder au frais jusqu'au service. Ajouter du thon, de la feta ou du poulet pour en faire un plat complet.